2010年 08月 17日
熱中症の怖さ
連日、暑い日が続きます
最近は『熱中症で倒れた』というニュースをよく目にします
外にいる人はもちろん、室内にいたり、夜寝ている時にもなるそうで・・・
もっぱら、事務所にいる事がほとんどのアオシマですが、
水分だけは小まめに摂取しています
(元から水分はよく取る方なのですが・・・^^;)
『喉が渇いた』と感じる前に水分を摂取する
事がポイントだそう
皆さん、まだまだ暑い日が続きますがお気をつけてお過ごし下さいね
ちょっと涼しくなる秋が今から恋しいですが、今年は9月に入っても
まだまだ残暑は続きそうですね・・・
最近は『熱中症で倒れた』というニュースをよく目にします
外にいる人はもちろん、室内にいたり、夜寝ている時にもなるそうで・・・
もっぱら、事務所にいる事がほとんどのアオシマですが、
水分だけは小まめに摂取しています
(元から水分はよく取る方なのですが・・・^^;)
『喉が渇いた』と感じる前に水分を摂取する
事がポイントだそう
皆さん、まだまだ暑い日が続きますがお気をつけてお過ごし下さいね
ちょっと涼しくなる秋が今から恋しいですが、今年は9月に入っても
まだまだ残暑は続きそうですね・・・
by reform-iwabuchi
| 2010-08-17 13:37
| 日常